Алена Свиридова — одна из самых ярких и невероятно красивых певиц российской эстрады. И даже не верится, что ей уже 58 лет — выглядит она сногсшибательно.
И до сих пор она демонстрирует свою роскошную фигуру.
Недавно, певица решила поделиться секретом, как у нее получается оставаться в такой физической форме.
Она старается придерживаться правильного питания: не ест сладкое и сдобное. Ей очень нравится активные прогулки. Также она занимается танцами. Но самый главный секрет ее вечной молодости — закаливание. Она каждый день обливается холодной водой.
Отметим, что Свиридова никогда не прибегала к пластическим операциям. Певица предпочитает косметические процедуры. Например, ей делают инъекции ботокса, и она не видит в этом ничего плохого. «Ботоксом я пользуюсь уже лет десять» — поделилась актриса.
Алена — активная дайвингистка. Она еще и любит кататься на лыжах, коньках, играть в бадминтон или просто бегать.
Певица уверена, что внешняя красота так же напрямую связана с внутренней красотой, а значит, женщине нужно стремиться узнавать что-то новое.
А что скажете вы, друзья? И вправду дельные советы, я думаю?
