Malgré les efforts pour nous accepter quelle que soit notre taille et malgré les modèles plus réalistes dans les publicités, un grand nombre de personnes dans le monde souffrent quotidiennement de troubles alimentaires.
Une dame du Derbyshire qui a surmonté l’anorexie a partagé son expérience dans l’espoir que cela puisse aider d’autres personnes confrontées à des difficultés similaires.
Annie Windley ne pesait que 29 kg, soit un peu plus de 1,5 kilo, à son poids maximum. Elle risquait d’avoir une crise cardiaque en raison de son faible poids.
La résidente de Woolley Moor, âgée de 21 ans, lutte contre l’anorexie depuis plus de cinq ans, période au cours de laquelle elle a eu besoin de soins intensifs, de thérapies médicales et de plusieurs séjours à l’hôpital. Annie, quant à elle, est en pleine forme et s’est rétablie grâce à sa passion pour le jogging. En octobre de l’année dernière, j’ai couru le semi-marathon de Chesterfield.
Elle a déclaré : « J’ai eu la heureuse conscience que le processus de réadaptation est incroyable et devrait être exaltant, remarquable et incroyable.
Je suppose que mon anorexie fera toujours partie de moi, même si j’ai appris à la gérer et à surmonter mon obsession de manger. « Il n’est jamais trop tard pour faire un changement positif. »
Annie a reçu un premier diagnostic de trouble alimentaire en 2012. Lorsque sa convalescence a finalement commencé deux ans plus tard, elle a dû faire face à de nombreux défis, notamment le séjour à l’hôpital et une perte de poids rapide et incontrôlable.
En octobre 2017, j’ai commencé à lutter plus férocement que jamais auparavant ; elle a poursuivi : « Je ne peux pas dire exactement ce qui s’est passé, mais cette fois, c’était juste pour moi. »
La bataille a été incroyable ; chaque jour était rempli d’émotions atroces et d’un courage remarquable. Je suis à mon poids le plus lourd depuis 2014 après avoir pris trois kilos au cours des quatre derniers mois.
Annie affirme avoir compris que les actions d’une personne, ses manières envers les autres et son degré de gentillesse comptent plus que sa stature physique. Selon elle, ce sont les choses qui comptent vraiment dans la vie.
« Ce sont les choses qui sont essentielles pour vous et qui vous apporteront du bonheur. » Plutôt que d’organiser toute votre journée autour de la nourriture ou de vous soucier de la façon de vous restreindre, utilisez ce temps pour vous concentrer sur quelque chose qui compte pour les gens.
Soyez une amie et une fille gentille, faites des blagues et engagez la conversation avec elles. On pense généralement que l’exercice améliore la santé mentale, et Annie ne fait pas exception. Sa passion pour la course lui a donné un objectif à atteindre, l’a aidée à guérir et l’a maintenue sur la bonne voie.
Sa récupération a été facilitée par sa participation au semi-marathon annuel de Chesterfield. Elle a couru les kilomètres pendant son entraînement, en faisant preuve d’un travail acharné et d’une détermination sans faille pour terminer ce parcours difficile.
J’utilise ma course du matin comme une occasion de me rappeler à quel point la vie est éphémère et importante. Je peux vivre une vie plus flexible et plus libre maintenant que je vais bien.
J’ai la chance d’avoir des jambes fortes et un cœur qui bat fort, donc je ne perds pas de temps à me soucier des repas ou à surveiller les calories. L’exercice est une célébration de ce dont votre corps est capable, pas un moyen de compenser ce que vous avez mangé.
« Faites attention à votre désir de réussir et à votre enthousiasme pour l’endroit où vous voulez aller. » Annie a affirmé que tout ce qu’elle avait fait jusqu’à présent était d’éviter des repas comme la pizza et le chocolat parce que les voix dans sa tête les transformaient en chiffres et en signes de pourcentage.
Elle a heureusement changé de point de vue et offre des conseils à ceux qui ont des points de vue similaires.
Il y a des jours difficiles où l’on pense que la guérison n’est pas pour nous, où l’on se sent « grosse » et où l’on n’a pas envie de manger. Pourtant, c’est précisément pour cette raison que nous devons continuer.
Nous devons démontrer à nos troubles notre capacité à le faire. Nous ne voulons pas passer toute notre vie à regretter et à nous sentir tristes à cause des choses que notre anorexie nous a empêchées d’accomplir.
